木曜日は柔術

木曜日は柔術やっています。最近はテクニック中心にやっています。自分の体を思い通りに動かすのは意外と難しいものです。頭と身体の連動を意識して指導しています。ガツガツやると怪我のリスクが高まるので入会してから一年はゆるりとやってもらいます。興味のある方はぜひ！！！

 

バッファローMMA   新美吉太郎

 
5900EC84-90E6-44DF-93CD-95D854136E2D

2017/11/2［木］ 11:04 PM ｜ 分類：雑記

前の記事｜ 次の記事｜